Czesc. Mam do Was pytanie, chce zaczac cykl na deca stacku mam do niego zwykle mono, VITA-MIN z olipma, 1,8 kg bialka wpc 80 czy cos do tego jeszcze dokupic? Czy wystarczy na cykl? Poprzednio mialem 2 cykle na mono. pozdro
Mam tylko 140 zł. i nie wiem jaki przyżąd do ćwiczeń sobie kupić. Chciałbym w szczególności wyrobić sobie klate i ramiona. Dodam, że jak narazie posiadam modlitewnik własnej roboty, ławkę do brzuszków i hantle. Proszę o rady.
cześć, co kupić ? 300 g krety vitala i maxcarba trecka czy 500 g krety vitala i 800 g glukozy ? po czym będą lepsze efekty, chce przybrać na masie, zwiększyć wymiary i troche więcej siły nie zaszkodzi...
Co kupić za około 150-200 zł miesięcznie chodzi o odżywki.Zależy mi na masie mięśniowej ale i na stracie tłuszczu.Waże 95 176cm wzrostu i trenuję 6 miesięcy.Prosze o konkretne nazwy produktów
Witam. Wiec tak, cwicze juz z ponad rok czasu w domowych warunkach. Posiadam hantle, drazek, sciskacze, ekspander... Co teraz nastepnie warto dokupic? Z ktorego sprzetu moglbym robic jak najwiecej cwiczen? Z gory dziekuje za pomoc.
Witam, Chciałbym sobie kupić nie wiem czy hantle czy coś innego, co byście kupili tak do 100zł ? Oczywiście bym to zamawiał na allegro, głownie chodzi mi o mięśnie bicepsu. Zmieniony przez - Fic w dniu 2010-05-19 19:56:05
Witam , Mam pytanie co kupic mój budzet to 200 zł (razem z przesyłka) zaczynam cwiczyc mam tylko uchwyty do pompek mysle o http://allegro.pl/zestaw-30kg-sztanga-gryf-lamany-28mm-hantle-i4429105193.html mogłby ktos cos polecic ?
Cześć Mam 16 lat mam 188cm wzrostu ważę 76kg jestem chudy, i chciałbym złapać trochę masy i siły żeby jakoś wyglądać ,zbytnio się nie znam na tych rzeczach potrzebuję pomocy co kupić chodzi mi o jakieś białko,kreatyna itp. Proszę o pomoc !
witam chcialem sie zapytac co bedzie lepsze a mianowicie chce zakupic krete z vitalmaxa lub gainer rowniez z vitalmaxa doradzcie ??jedni mowia ze kreatyna inni ze gainer
zastanawiam sie nad kupnem tej kreatyny http://www.dso.pl/product_info.php/cPath/25/products_id/1203 bedzie ona dobra czy mozna kupic cos innego , lepszego w podobnej cenie zalezy mi na sile i masie
Witam, mam 18 lat waze 59kg.Cwicze od 2 miesiecy i potrzebuje czegos na przyrost masy.Zastanawiałem sie nad gainerem a mianowicie SCITEC JUMBO czy to by byl dobry wybor? jesli nie to prosze o jakies lepsze alternatywy.A moze cos zamiast gainera?
Chciałbym sobie kupić ale nie wiem który. Jak juz bym sie zdecydował przy wadze 80 kg. jak powinienem dawkować porcje. myślę że ok 3 dziennie po 50. I jakie są rezultaty po tej odżywce wagowe?. Dziękije i pozdrawiam czekam na uwagi
Wchodzę na cykl: 1-14 e5d 250 mg enan 1-5 30 mg metanabol Clomid 20 tabletek, hcg 5000 ui, 14 tabletek tamoxifenu w razie gino. Ile strzykawek i ile igieł? Będę wbijał w bark, to jaka długość? Jestem laikiem, dlatego pytam:)
czesc mam pytanie bo niewiem co kupic bede chcial sie pozbyc kilka kilo mam diete i thermo speed extreme i bym chcial zeby mi nie spadly miesnie co kupic?
Witam wszystkich Chce kupic sobie Kre-Alkalyn, Whey Amino Acid + BCAA + Glutamine + Taurine + Vit. B6 + Vit C, Nitrobolon. Jednak w tym miesiacu moj budrzet jest ograniczony. Więc z czego mam zrezygnować?
